ドライヘッドスパ〜5つの効果とは？
ドライヘッドスパの心地よい刺激は頭皮を癒し、こり改善やリフレッシュ効果・睡眠改善・血行促進などさまざまな効果が期待できます！
また、体を瞑想類似状態に導くことによって自律神経が整い、脳疲労改善や快眠効果、ストレス改善などさまざまな健康効果をもたらします。
今回は、ドライヘッドスパの嬉しい5つの効果をご紹介します^ ^
1、首・肩のこりが改善する
「頭部」や「首周辺」の筋肉に負荷がかかることで、首・肩のこりの原因につながります。
ドライヘッドスパで頭部をもみほぐし、血流が循環しやすくなることで「首」や「肩」のこりも改善されます！
2、頭痛の改善
ドライヘッドスパのヘッドマッサージによって首や肩甲骨周りに繋がっている頭皮が揉みほぐされると上半身の緊張が緩和され、頭痛の改善につながります。
凝り固まっている頭皮の筋肉がほぐれて血流が良くなることで、眼精疲労やストレス解消の効果も期待できます。
脳に酸素が行き渡り、施術が終わったあとは爽快感を味わうことができるはずです！
3、睡眠の質が向上する
ドライヘッドスパの施術を受けることで、こり固まった頭の筋肉をほぐれ、血流が良くなります。
普段使わない頭皮の筋肉を動かし脳の疲れをとることにより、質の高い睡眠を取ることが期待できます。
眠りが浅い方や疲れやストレスなどからくる慢性疲労でお悩みの方にもおすすめです！
4、自律神経の改善
ドライヘッドスパにより頭皮を緩めることで、交感神経のスイッチを、心身をリラックスさせる「副交感神経」に切り替え、自律神経の乱れを整えて深いリラックス効果を得ることができます。
凝り固まった頭の筋肉を揉みほぐし自律神経を整えることで、心と体の不調を整えます。
5、リフトアップ効果
ドライヘッドスパの頭皮マッサージにより頭部から引き上げることで、リフトアップ効果も期待できます。
頭のこりをほぐすことで、たるんでしまっているフェイスラインを美しくすっきりしあげます。
また、髪の毛の抜け毛やフケ症の改善にも効果があると言われています！
以上です！
様々な嬉しい効果があるドライヘッドスパ。
短時間でも眠りに落ちてしまうほどの心地よさで、心と身体のバランスを整えてリラックスすることができます！
皆様是非ご体験下さい^ ^
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